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Affichage des articles associés au libellé Réflexion

Méta-psychologie énergétique

Le préfixe "méta-" signifie "au-delà". L'idée de décrire une méta-psychologie énergétique s'est imposée à moi après avoir étudié, expérimenté, exploré et analysé plusieurs techniques de "soins énergétiques" et "psycho-corporels". La réflexologie La psycho-bio-acupressure (PBA) La médecine traditionnelle chinoise (MTC) La thérapie du champ mental (TFT) La technique de libération émotionnelle (EFT) La tapas acupressure techniques. (TAT) Les mouvements des yeux (EMDR) Les codes de guérisons (HEALING CODE) La méthode des deux points (M2P) L'access bars Etc... Il ne s'agit pas de créer une nouvelle discipline qui dépasserait ces soins mais d'identifier le probable paradigme commun sur lequel elles pourraient toutes reposer. La "méta-psychologie énergétique" est un super-modèle permettant de rendre compte des différents systèmes de soins énergétiques. Super signifie "plus élevé qu...

EFT - Le seuil critique

Après de multiples rondes de tapping nous atteignons un seuil critique au-delà duquel notre système corps-esprit bascule dans un état générale de désactivation (relaxation).

Tapping positif et négatif

La pratique du tapping sur du positif tend à se généraliser au point de susciter plusieurs questions. Si je parle plutôt de "tapping" ici c'est parce que l'EFT classique ne travail que sur le négatif. Pour son créateur Gary Craig travailler sur le positif n'est pas de l'EFT. Voici quelques réponses au sujet de cette pratique afin d'en clarifier le fondement dans une perspective globale. 1.Emergence d’un état mental Tout état mental émerge de l’interprétation que nous nous faisons de la situation que nous vivons. Il naît plus exactement du rapport entre la compréhension que nous avons de la situation, l’évaluation affective que nous nous en faisons en fonction de nos besoins et de notre capacité à gérer cette situation dans le but de satisfaire nos besoins. Une fois activé l’état mental tend à s’ancrer au stimulus et à s’excuter automatiquement comme un programme. Il faut distinguer : - l’activation de l’état mental - ...

EFT - Facile ou difficile, telle est la question ?

L'EFT a largement été diffusée par les praticiens eux-mêmes comme étant une méthode simple à mettre en oeuvre et la portée de tous. Pourtant nombre de gens se rendent compte qu'en fait ce n'est pas aussi si simple que cela. A tel point que les mêmes praticiens conseillent de plus en plus souvent de consulter un professionnel. Ce conseil relève à la fois du bon sens et de la nécessité économique liée à toute activité professionnelle. Alors qu'est-ce qui est simple et compliqué dans l'EFT ? Ce schéma résume les principaux facteurs rendant l'application de l'EFT plus ou moins difficile .   La "technique de base", consistant à tapoter des points sur le corps en se concentrant sur ce qui suscite en nous émotions et sensations, est très simple à mettre en oeuvre et offre une efficacité immédiate sans égale avec ce qui se faisait avant l'émergence de ce genre de techniques. C'est à cet aspect finalement superficiel de l'EFT que...