Cette technique est sans doute la plus répandue sur internet et ne correspond pas à l’EFT, bien qu’elle en porte souvent le nom. Elle consiste à insister sur la stimulation des points (1) en travaillant sur la problématique ou thématique apparente (2) avec des phrases préconçues (3). 1) Le fait stimuler prématurément et excessivement et les points tend à mettre toute personne dans un état de relaxation ou de désactivation générale. Dans cet état, plus aucune image ou pensée, aussi terrible soit-elle, n’active de ressenti émotionnel et corporel. Nous pensons avoir résolu le problème mais il n’en est rien. Le fait d’installer quotidiennement une routine de tapotements tend à nous maintenir dans cet état et renforce l’illusion que le problème est résolu. 2) Le fait de travailler en fonction du problème ou du thème apparant empêche de considérer que sa cause est souvent très différente. Par exemple, un problème avec l’argent peut n’avoir aucun lien avec nos croyances et émotions en relatio