PSYCHOLOGIE ENERGETIQUE INFO

La technique de base de l'EFT est simple, mais son application peut-être complexe et diversifiée. En voici un aperçu panoramique : Le scénario idéal La démarche générale consiste à désensibiliser les souvenirs d'expériences passées qui sont à l'origine d'une expérience présente nous posant problème. Elle peut se résumer en 3 étapes majeures : 1) Identifier le problème dans le présent. 2) Chercher les souvenirs causant le problème.  3) Désensibiliser chaque souvenir identifiés. Complications Relatives au "terrain psychologique" : Plusieurs complications peuvent se présenter lors de chaque étape de ce cheminement et nous empêcher d'arriver au but. 1) La méconnaissance du problème, l'identification au problème, les bénéfices secondaires qu'il peut nous apporter, les croyances limitantes concernant le problème, la technique et soi-même. 2) Le fait de dévier ou dériver lors de notre recherche des sources du p...

Fondement de la pratique Toutes les méthodes reposant sur le fait de réaliser un acte de stimulation en même temps que notre esprit se concentre d'une certaine façon sur la représentation mentale et énergétique d'une expérience relève du courant de la "psychologie énergétique". L'étonnante diversité des méthodes appartenant à ce récent courant repose sur le fait qu'il existe différentes façons de réaliser un acte de stimulation (1) et d’entrer en relation avec la représentation d'une expérience (2). 1.Techniques de stimulation  La respiration, en étroite connexion avec l'émotion, utilise le mouvement de recyclage de l'air du système respiratoire.  Le tapotement, la pression et le massage manuel de points sur le corps utilise le système énergétique des méridiens.  Le mouvement d'attention induit par le déplacement bilatéral d'un stimulus visuel, auditif et tactile utilise les différents canaux de notre système sensoriel. ...